好一陣子沒把自己煮菜的寫成文章了．．．
這篇是專為懷孕不能吃ＸＸＯＯ寫的！
這張滷肉照是大概在懷孕第八週時，
孕吐特別厲害．．．
無法聞任何一點油煙味，
也很不喜歡一些蔥、蒜的味道。
但尷尬的是又不能大肆說我在孕吐～
那時吃啥米都可以吐，
想了想來滷個蛋好了，順便把costco買的雞腿肉一起滷．．．
結果大家看了我的照片就說：那是純醬油去滷的吧？！啥米雞肉要先燙過或過油．．．
或是沒有中藥包也要加米酒或是蔥蒜等等．．．巴啦巴啦！
唉．．．你們說的我會不知道嗎？！
我連雞肉川燙時一點點油煙都想吐了說．．．
今天本來想再滷個蛋來吃好了，
發現冰箱還有昨天掃墓拜拜的豬肉，
乾脆一起滷一滷，
既省事又美味！（
）
重點來囉．．．
很多人都會說孕婦不要吃啥米～啥米．．．
今天的滷肉鍋一樣是把大部分人有疑問的去除，
（其實我個人沒那麼迷信啦！但我真的很怕被放話，等妳以後小孩出生妳就知道了~
）米酒不加，（即使煮過了，我還是怕被放話）
中藥包不加，（因為每個人體質不同，連我自己都不知道我適不適合吃中藥類的）
豬肉（雖然是牲禮已經川燙過）還是用糖炒過一遍，
白煮蛋我也是在電鍋底層鋪一層紙巾沾濕就煮出來的．．．
然後倒入半醬油半水（１：１），
蔥、蒜、辣椒提味．．．（既然是提味，不喜歡這味道的加個意思就好）
然後還有"蝦米"．．．（蝦米是重點，因為沒中藥包時，蝦米會讓整鍋味道很下飯）
只不過對海鮮有疑慮的，
我也無能為力了！
（但說實在的，寶寶過不過敏應該基因的問題，為啥米都把錯推到媽媽吃海鮮上？！）
以上全部放入懶人大同電鍋．．．．就可以翹腳看電視了！
還有我沒也另外加鹽喔！
畢竟懷孕容易水腫，
醬油的鹽分其實已經夠了．．．
袋現在快十五週孕吐也減緩了，
整個人反而味覺也靈敏了．．．就像靈犬萊西一樣！
這樣滷出來豬肉完全沒有拜拜過的味道，
要是拜拜的菜吃不完．．．大家也可以動手試試看喔！
只不過我還是想講，
懷孕吃啥米其實都不要過量就好，（當然喝酒、吸菸、吸毒除外啦！）
而且這樣限制來限制去．．．
到最後能吃的不就那幾樣？
反而營養不均衡了．．．是吧？！
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